平常上班跑儀器、做徒手
下班接著去運動
回到家後閱讀期刊、剪影片...

平常上班跑儀器、做徒手
下班接著去運動
回到家後閱讀期刊、剪影片
一整天行程幾乎滿滿滿
常常沒時間自己準備三餐
實在不容易好好控管飲食
像這類的即時品便是一個很好的幫手
熱量低，營養又均衡
撕開就可以馬上吃
利用低溫舒肥的方式烹調
讓雞胸肉也能變的很嫩

現在聖誕節活動，滿額就送按摩球哦！！
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#經典青醬12月限定
#UP運動吃沙拉

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